Obesidade

O nome assusta mas os problemas relacionados ao excesso de peso não são poucos. E pouco peso a 
mais já acarreta problemas



No Brasil a obesidade é um problema muito maior do que a fome. O programa fome zero pretende que 44 milhões de pessoas não passem fome no brasil, alguns dizem que trata-se de um valor superestimado mas mesmo que seja um dado real, existem mais de 70 milhões de pessoas consideradas obesas no país. Nos últimos 20 anos a obesidade infantil cresceu 66 % nos Estados Unidos, o que desencadeou uma restruturação desde o lanche vendido nas escolas até restrições nas cadeias de fast food.
No Brasil no mesmo período o aumento foi de 239% e nada foi feito. Uma alimentação saudável e atividades físicas regulares são a melhor forma de se manter bem disposto e fugir das mais de 30 doenças relacionadas a obesidade. E se engana quem acha que obesidade são aquelas pessoas com 20 a 50 kg a mais de peso do que o ideal, analisando a gordura corporal ideal para uma mulher de 50 kg, 5 quilos a mais representam obesidade do tipo-1, 10 kg do tipo-2, 20 kg do tipo-3 podendo chegar a obesidade mórbida.
As principais consequencias frutos da obesidade são:
Pulmões : dificuldades respiratórias e até redução do volume pulmonar.
Cerebro : elevação dos riscos de derrame cerebral e declínio mental acentuado.
Coração : potencializa o infarto e é responsável pôr 75% dos casos de Hipertensão.
Seios : eleva muito o risco de câncer de mama e outros tumores (rin,esôfogo,estômago e intestino)
Fígado : o acúmulo de gordura agride severamente o fígado.
Pâncreas : eleva a resistência à insulina e a intolerância à glicose.
Mais de 90% dos diabéticos do tipo 2 são obesos.
Aparelho reprodutivo : compromete a fertilidade, e causa impotência nos Homens.
Ossos : Provoca osteoartrite ( comprometimento das articulações que leva a perda de movimentos).
Circulação : causa insuficiência venosa crônica ( circulação inadequada das veias).
Tudo depende de hábitos e disciplina, nunca é tarde para começar e o melhor momento de se cuidar é agora!



A obesidade é uma doença crônica causada pela falta de atividades físicas e está afetando principalmente as nossas crianças, por fator de globalização. Ultimamente não vemos mais as crianças mais brincando de pega-pega, só na frente do computador, ou vídeo-game.

O que faz aumentar o índice de obesidade e faz colocar o Brasil como um dos paises mais obesos. A obesidade causa vários problemas, desde psicológicos até problemas no nosso organismo.

Uma vez que a mídia dita que o corpo perfeito é magro, os obesos sofrem uma grande descriminação e podem até entrar em depressão. No nosso organismo o nível de gordura poder ser muito alto, acaba entupindo várias veias, inclusive algumas do nosso coração, o que pode aumentar o risco de infarte, sem falar nos problemas de respiração, e muitos outros.